Как выбрать жесткий матрас для спины

Выбирая ортопедический матрас, потребители задумываются над очень важным вопросом о том, как выбрать жесткий матрас для спины. Именно теме того, каким обязано быть «правильное» изделие, и посвящен наш материал.

Содержание статьи:

• Основные правила
• Возраст
• Вес
• Другие факторы
• Подведем итоги

Основные правила

Прежде всего, выбор матраса происходит в зависимости от предпочтений человека к жесткости матраса. Но это не единственное условие, которое стоит учитывать. Цветовое решение, состав изделия и вес человека также не менее важны. Но есть и другие факторы, которые стоит учитывать, когда вы выбираете жесткий матрас.

Если у вас имеются проблемы со спинной зоной, то вам никак не обойтись без правильно выбранного матраса. Только тогда вы сможете быть уверенны, что в ночное время вы сможете полноценно отдохнуть, а матрас поможет удалить усталость, а также устранит неприятные ощущения в спине и разгрузит зону позвоночника. К тому же правильно выбранный матрас улучшит сон и состояние организма.

Жесткость изделия может быть от самой мягкой до неимоверно жесткой. Не стоит выбирать слишком жесткое изделие, так как оно может вызвать значительный дискомфорт в ночное время и плохо повлияет на качество отдыха. К тому же такое изделие не позволит равномерно распределить нагрузку по всей поверхности, особенно в зоне плеч и бедра. Именно они являются теми местами, в которых происходит концентрация наибольшей нагрузки.

Слишком мягкий матрас также не очень хорош для сна, так как не обеспечивает хорошей поддержки, из-за чего происходит изгибание позвоночника. Из-за этого может возникнуть перенапряжение.

Выбирая жесткие ортопедические матрасы, нужно предусматривать некоторые факторы, среди которых возраст спящего, его вес, состояние здоровья, образ его жизни, привычки. Если на матрасе будет отдыхать несколько человек, то этот фактор также стоит учитывать.

Возраст

Немаловажным фактором при выборе изделия является возраст спящего:

• К примеру, новорожденным стоит подбирать максимально жесткие изделия, которые сейчас изготавливаются из волокна кокоса. Это необходимо для правильного формирования позвоночника у ребенка;
• Детям 2-3 лет лучше выбрать вариант мягче, как на фото. Идеально для этого подойдет безпружинный матрас средней жесткости;
• Молодежи до 25 лет понравится ортопедическое изделие со средней или повышенной жесткостью, так как это тот возраст, когда происходит окончательное формирование позвоночника;

• Людям от 25 до 50 лет можно приобретать изделия любой жесткости, и подбирать их исключительно из собственных предпочтений и состояния здоровья, а также подходящей ценовой категории;
• Людям в возрасте старше 50 лет не стоит спать только на жестких матрасах, так как в этом возрасте нередко встречаются неприятности с межпозвонковыми дисками. Лучше всего выбирать средние или мягкие варианты, как на фото.

Вес

При выборе изделия для сна важно помнить и о весе спящего человека:

• Людям весом до 55 кг подойдут мягкие варианты, которые могут быть как пружинными без койры, так и с пружинами из натурального латекса;

• При весе от 55 до 90 кг стоит избирать изделия средней жесткости. Присмотрите варианты с блоком из независимых пружинок, с использованием сочетания койра-латекс;
• Потребителям, все которых более 90 кг подойдут изделия усиленной жесткости. Для них идеальными станут изделия с пружинами, усиленными благодаря проволоке потолще.

Другие факторы

Не стоит забывать и о здоровье человека, который будет спать на данном матрасе. Если у человека существуют проблемы в верхних позвоночных зонах, то ему стоит спать на жестком изделии. При неприятных ощущениях в пояснице врачи советуют отказаться от жестких матрасов и обратить внимание на мягкие варианты, способные поддерживать поясницу.

Как ни странно, но на выбор изделия для сна влияет даже образ жизни. Если работа человека связана с постоянными физическими нагрузками, то стоит выбирать жесткую модель, как на фото. А вот людям с более пассивным образом жизни подойдут мягкие варианты.

Важна и поза, которую принимает для отдыха человек. Предпочитаете отдыхать на животе? Тогда жесткое изделие для вас. А вот предпочитающим отдыхать на боку, стоит остановиться на мягком варианте матраса. Тем же, кто предпочитает отдыхать на спине, стоит отдать предпочтение изделию средней жесткости.

Избирая изделие для сна, обязательно учитывайте то, сколько человек на нем будет спать. Довольно часты случаи, когда у спящих вместе существенная разница в весовой категории. Тогда на помощь придет вариант с разной жесткостью, в котором одна сторона может быть помягче, а другая – средней жесткости.

Подведем итоги

Как можно судить из всего вышеописанного, при выборе правильного матраса, мелочей не существует. Стоит учитывать очень много важных факторов, чтобы в итоге сделать действительно правильный выбор, который обеспечит вам комфортный сон.